Năm nay cảm thấy cơ thể không ổn, không phải chóng mặt thì cũng là nhịp tim nhanh, cứ nghĩ là do thức khuya quá nhiều.

Hôm nay tôi đã đi khám sức khỏe toàn diện ở bệnh viện, kết quả ra tôi đều ngẩn người, vấn đề không lớn, nhưng có nhiều bệnh nhỏ, tất cả đều là do nhiều năm ở nhà không hoạt động.

Trước đây tôi luôn nghĩ rằng tuổi trẻ có thể chịu đựng, không ra ngoài, không vận động cũng không sao, giờ mới nhận ra nó chỉ không nói ra thôi, nhưng mọi chuyện đều đang ghi sổ cho chúng ta.

Gần đây tôi đã bắt đầu ép bản thân dậy sớm, mỗi ngày ra ngoài đi bộ một chút. Hít thở không khí trong lành, để bản thân khỏe mạnh hơn, nếu không kiếm được nhiều tiền như thế cũng không phải là của mình🤣.