从情绪化决策到纪律性执行:一笔交易如何改变了我的策略,增强了我的心态,并重新定义了我的自律
“市场不会奖励情绪,只会奖励耐心和纪律。”
我以前读到这句话时总是点头表示同意。但很长一段时间里,这对我而言只是空洞的话语。直到经历了真正的亏损、真正的挫败和真正的自我反思,我才真正明白这句话在实战中的意义。
刚开始交易时,我以为光有策略就足够了。我花了无数小时看视频、添加指标、画线找“完美的入场点”。我认为只要策略足够好,利润自然会跟上。但我当时没意识到的是:没有正确心态和纪律的好策略,依然是一场注定失败的游戏。
在最初的日子里,我的策略在纸面上看起来很扎实。但我的心态很不耐烦,自律性很差。我总是提前进场,因为害怕错过机会;又因为害怕亏损而过早离场;亏损后加大仓位,只是想要挽回损失,而不是追求稳定。我总是对自己说“我在遵循策略”,但实际上每当情绪介入时,我就会扭曲策略。
有个阶段,我的情绪完全依赖于盈亏。盈利的一天让我觉得自己无所不能,亏损的一天又让我想要放弃。亏损时我过度交易,盈利时又变得粗心大意。我的心态很不稳定,因此我的纪律一次又一次地被打破。
直到那一笔交易,让我不得不直面自己的策略、心态和纪律。
那个交易的形态非常干净,完全符合我的策略:结构清晰,关键位明确,确认条件也很到位。但我没有等到完全确认就提前进场了。不是因为策略让我这样做,而是因为我的心态被“害怕错过行情”驱使。
一开
查看原文“市场不会奖励情绪,只会奖励耐心和纪律。”
我以前读到这句话时总是点头表示同意。但很长一段时间里,这对我而言只是空洞的话语。直到经历了真正的亏损、真正的挫败和真正的自我反思,我才真正明白这句话在实战中的意义。
刚开始交易时,我以为光有策略就足够了。我花了无数小时看视频、添加指标、画线找“完美的入场点”。我认为只要策略足够好,利润自然会跟上。但我当时没意识到的是:没有正确心态和纪律的好策略,依然是一场注定失败的游戏。
在最初的日子里,我的策略在纸面上看起来很扎实。但我的心态很不耐烦,自律性很差。我总是提前进场,因为害怕错过机会;又因为害怕亏损而过早离场;亏损后加大仓位,只是想要挽回损失,而不是追求稳定。我总是对自己说“我在遵循策略”,但实际上每当情绪介入时,我就会扭曲策略。
有个阶段,我的情绪完全依赖于盈亏。盈利的一天让我觉得自己无所不能,亏损的一天又让我想要放弃。亏损时我过度交易,盈利时又变得粗心大意。我的心态很不稳定,因此我的纪律一次又一次地被打破。
直到那一笔交易,让我不得不直面自己的策略、心态和纪律。
那个交易的形态非常干净,完全符合我的策略:结构清晰,关键位明确,确认条件也很到位。但我没有等到完全确认就提前进场了。不是因为策略让我这样做,而是因为我的心态被“害怕错过行情”驱使。
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