Mọi đau khổ về tinh thần của con người về bản chất đều do chính mình chứ không phải bên ngoài.

Điều này nghe có vẻ hơi phản trực giác, nhưng những người hiểu rõ sẽ đồng ý với quan điểm này.
Ví dụ: khi đối mặt với sự sỉ nhục và phán xét của người khác,
thường mọi người sẽ tự nhiên nghĩ rằng điều đó làm tổn thương cảm xúc của chúng ta.
Nhưng thực ra, liệu nó có thực sự gây tổn thương cho bạn hay không phụ thuộc vào cách bạn nhìn nhận về chuyện đó.
Nếu bạn để ý đến những điều đó, chắc chắn sẽ cảm thấy bị tổn thương.
Nhưng nếu bạn cố gắng bỏ qua hoặc hiểu đối phương,
thì sẽ không có tổn thương nào xảy ra.
Và điều này không phải là A Q.
——
GN