72% số người lao động tại Mỹ cho biết họ dựa vào nguồn thu nhập thứ hai, trong khi 26% nói rằng họ cần công việc phụ chỉ để trang trải hóa đơn

Vawn Himmelsbach

Thứ Bảy, ngày 21 tháng 2 năm 2026 lúc 21:00 GMT+9 6 phút đọc

Đối với nhiều người Mỹ, việc trang trải cuộc sống ngày càng trở nên khó khăn hơn.

Từ việc mua sắm thực phẩm đến thanh toán tiền thuê nhà, nhiều khoản chi tiêu cơ bản của cuộc sống đã đắt đỏ hơn so với vài năm trước, và nhiều người cảm thấy lương của họ không còn đủ để chi tiêu như trước nữa.

Must Read

Nhờ Jeff Bezos, bạn có thể trở thành chủ nhà chỉ với 100 đô la — và không cần phải xử lý khách thuê hay sửa chữa tủ đông. Đây là cách

Dave Ramsey cảnh báo gần 50% người Mỹ đang mắc một sai lầm lớn về An sinh xã hội — đây là điều đó và 3 bước đơn giản để khắc phục ngay lập tức

Robert Kiyosaki nói rằng một tài sản này sẽ tăng giá 400% trong một năm — và ông cầu xin các nhà đầu tư đừng bỏ lỡ “sự bùng nổ” của nó

Để sống sót, người Mỹ ngày càng dựa vào các nguồn thu nhập phụ. Theo khảo sát của MyPerfectResume với 1.000 người lao động Mỹ, gần ba phần tư (72%) số người có công việc chính hiện phụ thuộc vào ít nhất một nguồn thu nhập phụ, tăng 71% so với năm 2025 (1).

Trong quá khứ, các công việc phụ được xem như một cách để kiếm thêm tiền tiết kiệm hoặc chi tiêu tự do, nhưng giờ đây chúng được coi như một cứu cánh cho 26% số người cho biết họ cần thu nhập phụ chỉ để trang trải các chi phí sinh hoạt cơ bản.

Tại sao nhiều người Mỹ cần thêm công việc phụ

Theo MyPerfectResume, gần bốn trong mười người (38%) nói rằng “lạm phát đã làm tăng đáng kể nhu cầu về thu nhập bổ sung của họ,” trong khi 72% cho biết “chi phí tăng đã khiến công việc phụ trở nên cần thiết hơn về tổng thể.”

Trong năm năm qua, chi phí sinh hoạt đã tăng đáng kể trong khi tiền lương vẫn chưa theo kịp. Điều này xảy ra trong bối cảnh bất ổn kinh tế, kèm theo mối đe dọa của trí tuệ nhân tạo, có thể làm thay đổi nghề nghiệp của nhiều người Mỹ trong tương lai.

Các người tham gia khảo sát cho biết thu nhập thứ hai của họ đến từ công việc tự do hoặc làm việc theo hợp đồng (14%), đầu tư (14%), kinh doanh phụ họ sở hữu (9%), thu nhập thụ động như cho thuê nhà hoặc bản quyền (9%), hoặc công việc thứ hai với nhà tuyển dụng khác (4%).

Trong khi hơn một nửa (52%) nói rằng có thêm thu nhập “khiến họ cảm thấy an toàn hơn” và 68% nói rằng công việc phụ “chưa bao giờ gây ảnh hưởng đến tham vọng hoặc khả năng làm việc tại công việc chính của họ,” nhưng làm thêm có thể gây mệt mỏi.

Những mặt trái của công việc phụ

Mặc dù công việc phụ có thể tăng thu nhập của bạn, nhưng nó cũng có thể khiến bạn ít hoặc không có thời gian nghỉ ngơi, điều này có thể gây hại cho các mối quan hệ của bạn. Bạn cũng có thể bỏ quên công việc chính vì thấy công việc phụ thú vị hơn (hoặc đơn giản là bạn quá mệt mỏi).

Nếu công việc chính của bạn trả lương cao, có thể bạn sẽ tốt hơn khi dành thêm giờ làm việc ở đó — hy vọng được thăng chức hoặc tăng lương — thay vì dành năng lượng cho công việc phụ có mức lương thấp hơn.

Tiếp tục câu chuyện  

Ngoài ra, theo thời gian, công việc phụ vui vẻ đó có thể bắt đầu cảm thấy giống như một công việc chính thức. Và ngay cả khi đó là công việc phụ, nó vẫn đi kèm với tất cả các trách nhiệm như công việc chính của bạn — thậm chí còn nhiều hơn, vì bạn còn phải chịu trách nhiệm về thuế, kế toán, bảo hiểm và các vấn đề pháp lý tiềm năng.

Nếu bạn dựa vào thu nhập thụ động hoặc đầu tư để tăng thu nhập, bạn có thể phát hiện ra rằng chúng không thực sự thụ động, vì hầu hết đều đòi hỏi công sức lớn ban đầu và duy trì liên tục.

Xem thêm: Giá trị ròng trung bình của người Mỹ là 620.654 đô la — nhưng gần như không có ý nghĩa gì. Đây là con số quan trọng (và cách làm nó tăng vọt)

Ví dụ, xây dựng một danh mục đầu tư thành công có thể mất thời gian và công sức nghiên cứu, cùng với việc theo dõi và điều chỉnh định kỳ. Tương tự, bất động sản cũng đòi hỏi nhiều thời gian và công sức để mua và thường cần bảo trì liên tục và quản lý tài sản, có thể bao gồm việc xử lý khách thuê (và điều đó có thể rất vất vả).

Các người tham gia khảo sát của MyPerfectResume cho biết việc duy trì thu nhập phụ đã dẫn đến giảm sức khỏe (21%), ít thời gian hơn cho sở thích gia đình (20%) và gia tăng cảm giác kiệt sức (15%). Tuy nhiên, hơn một phần tư (28%) đang thích nghi và báo cáo rằng khối lượng công việc của họ hiện cảm thấy “rất bền vững.”

Lợi ích của thu nhập phụ

Trong khi số tiền thêm vào là một lợi thế lớn, còn có những lợi ích khác của công việc phụ mà không liên quan đến tiền bạc.

Ví dụ, một công việc phụ “có thể giúp bạn có lợi thế cạnh tranh trong sự nghiệp của mình,” nhà tâm lý học và tác giả Alice Boyes viết trong Psychology Today, cho rằng công việc phụ có thể giúp bạn phát triển các kỹ năng mà những người khác trên con đường sự nghiệp của bạn có thể chưa có (2). “Điều này có thể giúp bạn trở nên độc đáo trong công việc chính của mình vì bạn sẽ mang những kỹ năng và góc nhìn mới đó vào vai trò công việc cốt lõi.”

Công việc phụ cũng có thể đa dạng hóa “nguồn tự trọng của bạn” và “làm bạn trở nên kiên cường hơn trước những thất bại,” theo Boyes. Vì vậy, nếu bạn gặp khó khăn tại công việc hàng ngày nhưng công việc phụ của bạn lại sôi động, “nó có thể giúp bạn dễ dàng đối phó với những thất vọng, thất bại và áp lực liên quan đến công việc.”

Công việc phụ cũng có thể giúp bạn sử dụng một phần khác của bộ não hoặc cơ thể (tùy theo công việc), giúp ngăn ngừa mệt mỏi tinh thần hoặc chấn thương thể chất. Nó cũng có thể mang lại cơ hội gặp gỡ những người mới, xây dựng mạng lưới quan hệ và cân bằng cuộc sống tốt hơn (đặc biệt nếu bạn là người làm việc quá nhiều).

Bất kể lợi ích và nhược điểm của công việc phụ, nhu cầu về các nguồn thu nhập phụ dường như vẫn còn tồn tại. Thực tế, phần lớn người tham gia khảo sát (71%) của MyPerfectResume tin rằng thu nhập phụ sẽ trở nên phổ biến hơn trong số người lao động Mỹ vào năm tới (1).

Bạn cũng có thể thích

Đến tuổi 50 mà chưa có gì để dành cho nghỉ hưu? Hầu hết mọi người không nhận ra rằng họ thực sự đang bước vào thập kỷ thu nhập cao nhất. Dưới đây là 6 cách để bắt kịp nhanh

Vanguard tiết lộ những gì có thể xảy ra với cổ phiếu Mỹ, và điều đó đang gây lo ngại cho người nghỉ hưu. Dưới đây là lý do và bạn có thể làm gì

Robert Kiyosaki cảnh báo nghiêm trọng cho các thế hệ bùng nổ dân số. Nhiều người có thể bị “xóa sổ” và vô gia cư “khắp nơi” trong cả nước. Cách bảo vệ bản thân ngay bây giờ

Những người không phải triệu phú giờ đây có thể đầu tư vào quỹ bất động sản tư nhân trị giá 1 tỷ đô la chỉ với 10 đô la. Dưới đây là cách bắt đầu trong vài phút

Tham gia hơn 250.000 độc giả và nhận những câu chuyện hay nhất cùng các cuộc phỏng vấn độc quyền của Moneywise trước tiên — những thông tin rõ ràng được tuyển chọn và gửi hàng tuần. Đăng ký ngay.

Nguồn bài viết

Chúng tôi chỉ dựa vào các nguồn đã được xác minh và báo cáo của bên thứ ba đáng tin cậy. Để biết chi tiết, xem đạo đức biên tập và hướng dẫn của chúng tôi_._

MyPerfectResume (1); Psychology Today (2).

Bài viết này chỉ cung cấp thông tin và không nên coi là lời khuyên. Nó được cung cấp mà không có bất kỳ bảo đảm nào.

Điều khoản và Chính sách quyền riêng tư

Bảng điều khiển quyền riêng tư

Thêm thông tin