Sudah bekerja keras untuk yang ini. Masih banyak ruang untuk perbaikan, tetapi benar-benar berusaha mendapatkan tidur yang lebih baik dan itu mulai membuahkan hasil.
Suplementasi magnesium, seng, dan l-glutamin setiap malam telah membantu. Masih menunggu pelindung mulut untuk sleep apnea saya bulan depan.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Sudah bekerja keras untuk yang ini. Masih banyak ruang untuk perbaikan, tetapi benar-benar berusaha mendapatkan tidur yang lebih baik dan itu mulai membuahkan hasil.
Suplementasi magnesium, seng, dan l-glutamin setiap malam telah membantu.
Masih menunggu pelindung mulut untuk sleep apnea saya bulan depan.