Hari ini adalah kota berkabut!

Saya mengganti jalur dan mendaki ke atas, selama satu jam, dengan kecepatan cepat dan lambat secara bersamaan, tepatnya mengambil foto di bawah ini.

Sudah datang berkali-kali, tetapi karena pertama kali melihat jembatan besar yang tertutup kabut tebal, lalu melihat kabut perlahan-lahan menghilang, tetap merasa sangat indah dan hati juga sangat nyaman, bahkan ada perasaan tiba-tiba terbuka.

Seribu langkah setiap hari bukanlah tujuan, tetapi dalam prosesnya merasakan dengan hati-hati, East dalam buku 《稀缺大脑》 terus memberi tahu kita: manusia membutuhkan ketidakpastian dalam penemuan diri, sensasi segar, dan merasakan hal-hal yang berbeda agar dapat mempertahankan semangat, kreativitas, dan ketenangan secara berkelanjutan.

Jadi, seribu langkah setiap hari, selain untuk berolahraga, jika bisa sesekali melihat perubahan baru di sekitar, memperhatikan hal-hal yang tidak diperhatikan saat melewati jalan sebelumnya, itu sangat bermanfaat untuk perhatian, kreativitas, dan kesehatan tubuh serta pikiran.

Dengan berkelanjutan, kamu akan merasa sangat nyaman!