从今往后，我要把“我”字刻在日程表的第一行。别人的期待、社会的时钟、那些“应该”和“必须”，都请靠边站。我的时间、我的精力、我的情绪，统统优先服务于我自己的感受。这不是冷漠，而是我终于明白：只有先把自己这盏灯点亮，才有余温去照亮别人。所以，别再用“道德”绑架我，也别用“懂事”要求我，我的自私，是我对自己最诚实的温柔。