为什么你的2026年社会保障金增长可能没有你想象的那么多

社会保障受益人在2026年将获得2.8%的生活成本调整(COLA)，高于2025年的2.5%增长。虽然表面上听起来令人鼓舞，但退休人员的实际情况可能远不如数字所显示的那么乐观。

COLA计算方式的问题

根本问题在于社会保障COLA调整的确定方式。这些增长是以城市工资收入者和文员的消费者价格指数(CPI-W)为基准，该指数衡量的是在职专业人士的通胀情况。这造成了固有的不匹配。

退休人员和在职工人的消费模式截然不同。老年人通常将收入的更大比例用于医疗支出，但医疗成本在CPI-W的计算中权重很低。与此同时，近年来医疗通胀持续高于一般通胀，这意味着COLA公式系统性低估了退休人员实际需要的金额。

为什么2.8%可能不够

除了COLA计算的结构性缺陷外，关税驱动的价格压力可能会在2026年进一步侵蚀购买力。2.8%的福利增长很可能被医疗、处方药和住房等对老年人最重要的关键类别的成本上涨所吞噬。

许多退休人员长期呼吁建立一个专门针对老年人的通胀指数，以更准确地计算COLA调整。尽管倡导者持续支持，但立法者尚未实施这一变革，使得老年人在实际福利逐年下降中变得脆弱。

掌控你的退休生活

不要仅仅依赖社会保障福利来维持你的生活水平，考虑采取主动策略：

补充收入：如果可能，寻找兼职工作，弥补福利与实际开支之间的差距。

减少开支：评估你的支出结构。缩小居住面积、取消不必要的订阅或搬到生活成本较低的地区，都能显著改善你的预算。

优化居住地点：如果你居住在高成本地区，搬到生活成本较低、税收优惠的地区，可能会大大延长你的退休储蓄。

2026年的社会保障COLA增长是真实的，但它不应成为你维持退休财务安全的唯一策略。现在采取有意识的措施，为你的财务计划增加弹性，避免眼睁睁看着购买力逐年缩水。关键是不要让COLA的增长产生虚假的信心——应将其视为全面退休策略中的一个组成部分。