#市场周期与趋势 看到VanEck这份2026展望,我得说实话——这数据对经历过上轮80%跌幅的人来说,其实是个相对"好消息"。波动率下降近半意味着本轮下跌幅度可能只有40%左右,市场已经消化了35%,换句话说,最坏的时刻可能已经过去了。



但这里有个我反复踩过的坑想提醒大家:盘整年并不等于安全年。反而是最容易被割的时候——因为没有明确方向,各种项目方、庄家都会制造虚假信号来诱导FOMO。比特币四年周期规律依然有效,这说明市场结构还在,但2026年成为盘整之年,意味着很多人会在横盘中被迫做决策,最后都亏在频繁交易上。

杠杆已经在洗盘中被重置了,这个细节很重要——说明风险释放得差不多了。VanEck建议的定投策略(1-3%配置)加上"清液时增持、投机过热时减持"的纪律,这就是活得久的方法。不追涨,不杀跌,用时间换空间。

链上活动虽然还疲软,但开始改善——真正的机会来自于这种底部的活跃度提升,而不是某个币种突然暴涨。保持警觉,做好资金规划,2026年该是修生养息的一年。
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