2026/01/01晚间操作建议。

BTC：现价约87900，24h -1.1%，日内高89200、低87200，窄幅震荡、高点下移。
​ETH：现价约2980 ，24h ±0.2%，日内高3028、低2959，3000关口反复承压。

关键价位与技术面
BTC支撑：87000-87200（日内低点），防守86000（前低） 。
​ 阻力：88000-88500（反弹压制），强阻89000-89300（日内高点） 。
​形态：4h/1h RSI中性，无明确金叉，空头主导，晚间大概率延续87000-88500震荡 。
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ETH支撑：2950-2920（日内低点），防守2900-2880 。
​阻力：3000-3030（心理关口+反弹压制），强阻3050-3100 。
​形态：震荡下行通道，反弹乏力，晚间重点看2950-3000区间争夺，破位则加速 。

市场与操作建议
资金面：元旦假期流动性收缩，衍生品资金费率与杠杆率偏高，波动风险上升。
​策略：轻仓或观望；BTC站稳88500/ETH站稳3000再轻仓试多；跌破关键支撑（BTC 87000/ETH 2950）则减仓避险