了解2026年退休福利调整：62至80岁受益人需要知道的事项

2.8%调整将于一月生效

从下个月开始，社会保障受益人将看到每月支付金额增加2.8%，这是自1975年以来一直实行的年度生活成本调整机制的结果。这个百分比是根据城市工薪阶层和文员消费者价格指数(CPI-W)计算的，该指数监测第三季度超过200种商品和服务的价格变动。

虽然2.8%的增长比去年更大，但许多受益人表达担忧，认为此次调整未能充分覆盖他们实际的支出增长。住房、医疗和公共事业费用——这些占据退休人员预算的比重较大的支出——仍在以比整体通胀更快的速度上涨。

年龄对您的福利水平的影响

您选择的申领年龄会显著影响您的初始月度支付金额以及您每年的增长。推迟申领超过完全退休年龄的人会获得逐步增加的月度金额，并且从首次符合条件的那一年起，您也有资格获得COLA（成本生活调整）增加。这对于考虑何时开始领取退休福利（62岁或等待）的人来说，是一个重要的因素。

年龄与平均福利金额之间的关系遵循一个可预测的模式。随着年龄增长，月度支付稳步上升，直到70岁左右达到峰值，此时政府的延迟退休信用结束。超过这个年龄段的受益人，平均福利反而会下降——这并非因为资格减少，而是因为历史工资增长的平均水平超过了大多数时期的年度COLA增长。

按年龄段划分的月度支付情况

以下表格反映了2025年6月社会保障管理局的最新数据，显示每个年龄组的典型月度津贴以及由2.8%调整带来的相应美元增长：

医疗保险扣除因素

年龄在65岁及以上、参加医疗保险的受益人还需考虑额外因素。B部分的保费会自动从每月社会保障金中扣除。到2026年1月，这些保费将上涨17.90美元，对于大多数参保者来说，这将占用部分由COLA带来的增长。

这意味着，2.8%的调整带来的实际购买力提升会大大减少。许多退休人员发现，名义上的福利增长在很大程度上被医疗成本的同步上升所抵消，实际上他们需要在紧缩预算的情况下应对不断增加的医疗支出，尽管官方宣布了COLA的提升。

规划福利最大化的策略

理解这些规律对于长期财务规划至关重要。在62岁领取退休金与延迟领取之间的决策涉及即时支付与长期价值之间的复杂权衡。虽然本概述为理解当前福利结构提供了基础，但探索全面的策略以提升退休收入，可能会带来许多受益人未曾注意到的重大机会。

最大化您的社会保障收益需要根据您的具体情况、预期寿命以及整体退休收入状况进行个性化分析。