了解您2026年SNAP和EBT配额：有哪些变化

为即将到来的一年规划您的杂货预算需要了解最新的政策更新。2025年10月1日，美国农业部推出了修订后的生活成本调整（COLA），影响补充营养援助计划（SNAP），这直接关系到加利福尼亚及全国范围内的EBT金额。这些调整涉及资格门槛、扣除规则以及全国无数受益人的每月补助金。

SNAP 配额的确定方式

在了解具体数字之前，理解您的每月援助背后的计算公式非常重要。计算过程始于您家庭组成所分配的最大配额。然后，将您的净月收入乘以0.30，所得结果从最大值中减去，即为您的实际月度福利。这种方法确保收入较高者获得的支持相应较少。

各地区更新的每月最高额度

对领取营养援助的家庭来说，好消息是福利上限大幅提高。在美国本土和华盛顿特区，一个四口之家现在每月最多可以获得$994 ——这是一个显著的增长。然而，在生活成本较高的地区，福利有了更大的提升：

• 美国本土和华盛顿特区：$994 ，适用于四口之家
• 阿拉斯加：范围从$1,285到$1,995
• 夏威夷：每月$1,689
• 关岛：每月$1,465
• 美属维尔京群岛：$1,278

阿拉斯加的家庭享有最丰厚的上限，四口之家可能接近获得$2,000。大多数地区的最低配额已增加到$24 每月，而资产限制保持在$3,000，适用于大多数申请者。

2026年收入资格标准

毛收入月门槛——以联邦贫困线的130%为基准——现已反映更新的COLA数字。对于48个连续州和华盛顿特区的四口之家，收入上限为$3,483每月。按家庭规模的完整细分包括：

• 单身个人：$1,696
• 两人家庭：$2,292
• 三人家庭：$2,888
• 四人家庭：$3,483

这些门槛在所有地区都设定了资格边界，具体到加利福尼亚的EBT金额还取决于州的实施细节和家庭的具体情况。

你可以购买什么

SNAP项目通过电子福利转账卡（通常称为EBT卡）操作，功能类似于普通借记卡。持卡人可以用它在授权零售商处购买符合条件的食品，使营养援助比过去的分发方式更便捷、更有尊严。

规划您的2026年预算

了解这些新数字对于财务紧张的家庭来说至关重要。无论您是首次申请还是已有受益，了解您的潜在每月配额有助于制定切实可行的杂货预算和财务计划。这些调整反映了在通货膨胀持续影响食品价格的情况下，保持购买力的努力。

对于领取福利的家庭，及时了解年度变化，确保最大化利用资源，合理规划未来一年的家庭开支。