#美联储重启降息步伐 那晚我记得很清楚。她坐在咖啡馆角落，手机屏幕的红光映在脸上，像是刚从战场上撤下来。爆仓通知和前男友的分手留言几乎同时弹出来，她说那一刻才懂什么叫双重归零。

我没说什么安慰的话。这个市场不吃这套。

我只是把自己这些年总结的东西写在纸巾上递给她：想在合约市场活下去？记住这几件事。

**别和亏损谈感情。**
该止损就止，该止盈就走。本金才是你的底牌，别指望翻盘奇迹。大部分人不是死在判断错误，而是死在舍不得认错。

**手别太勤。**
频繁开单就是慢性失血。光手续费和滑点就能吃掉你1%到2%的利润，一天开十单和一天开两单，结果天差地别。

**懂得按兵不动。**
看不懂行情的时候，最好的策略就是什么都不做。错过机会顶多少赚，盲目入场可是真金白银往外流。

**用小钱练手感。**
合约不是抽奖机。拿一百块开十倍杠杆，涨1%你才赚十块钱。急什么？先活着，再谈盈利。

**给黑天鹅留余地。**
市场总会在你最意想不到的时候给你一刀。轻仓操作才有翻身机会，重仓梭哈只会让你连坐上牌桌的资格都没有。

**说到做到。**
定好规矩就照着来，犹豫一秒就是给自己挖坑。能管住自己的人，已经干掉了九成玩家。

后来我带着她盯了几天盘。第三天账户开始回血，一周后她眼神里那股死气慢慢散了。

我不搞心灵鸡汤那套。我只教怎么不亏钱，然后慢慢赚钱。如果你也在坑里爬不出来，别瞎折腾，先把方法理清楚。