Bạn đang nghĩ đến việc chuyển nghề sang tâm lý học? Tôi đã tìm hiểu xem để trở thành nhà tâm lý học tư vấn cần những gì, và nó phức tạp hơn nhiều so với những gì mọi người nghĩ.

Vì vậy, đây là điều về tâm lý học tư vấn—nó không chỉ đơn giản là ngồi nghe và lắng nghe vấn đề của mọi người. Theo APA, các nhà tâm lý học tư vấn sử dụng các công cụ và phương pháp khác nhau để giúp mọi người vượt qua cuộc sống, giảm căng thẳng, xử lý khủng hoảng và giải quyết các vấn đề về cảm xúc hoặc sức khỏe tâm thần. Họ thực hiện các đánh giá, thiết kế kế hoạch điều trị, đôi khi làm việc cùng bác sĩ. Đó là một lĩnh vực khá toàn diện.

Nhưng để đến đó? Đó là một cam kết thực sự. Để tôi phân tích các yêu cầu của nhà tâm lý học tư vấn vì thật lòng, con đường học vấn khá đặc thù.

Đầu tiên, bạn cần có bằng cử nhân về tâm lý học, mất khoảng bốn năm và khoảng 120 tín chỉ. Bạn sẽ học các môn học nhập môn điển hình—tâm lý học chung, thống kê, tâm lý bất thường, những thứ như vậy. Rất tiêu chuẩn.

Sau đó là bằng thạc sĩ. Hầu hết những người theo đuổi yêu cầu nhà tâm lý học tư vấn đều đi theo con đường này trước khi bước vào tiến sĩ. Bạn sẽ dành hai năm cho việc này, hoàn thành từ 60 đến 75 tín chỉ. Một số chương trình yêu cầu bạn đã thi GRE hoặc GMAT rồi, và bạn cần ít nhất GPA 3.0 từ đại học. Trong trường cao học, bạn sẽ học các môn về thần kinh học, thống kê tâm lý, động lực nhóm—những thứ chuyên sâu hơn.

Đây mới là phần quan trọng: bạn cần có bằng tiến sĩ. Hầu hết các chương trình tiến sĩ mất từ bốn đến sáu năm để hoàn thành. Điều quan trọng là bạn phải chọn một chương trình được công nhận bởi APA nếu muốn có giấy phép hành nghề sau này.

Trong quá trình lấy bằng tiến sĩ, bạn cần tích lũy giờ thực hành lâm sàng có giám sát. Chúng ta đang nói đến 2.000 giờ trong kỳ thực tập và thêm 2.000 giờ trong đào tạo sau tiến sĩ. Hầu hết các bang yêu cầu điều này, trừ Washington, Alabama và Utah là ngoại lệ.

Sau khi hoàn thành tất cả những điều đó? Bạn phải vượt qua kỳ thi EPPP—225 câu hỏi trắc nghiệm, thời gian 4 giờ 15 phút. Bạn cần đạt khoảng 500 điểm (tương đương khoảng 70% câu đúng), và phí thi là $450 tốn, cộng thêm phí tại hầu hết các trung tâm kiểm tra.

Bây giờ, yêu cầu của nhà tâm lý học tư vấn không dừng lại sau khi bạn có giấy phép. Các bang khác nhau có yêu cầu đào tạo liên tục khác nhau. California yêu cầu 36 giờ mỗi hai năm. Texas là 40 giờ mỗi kỳ gia hạn. New York là 36 giờ nhưng kéo dài trong ba năm. Bạn cần kiểm tra yêu cầu cụ thể của bang mình.

Các kỹ năng bạn cần cho vai trò này cũng khá quan trọng—trắc ẩn, lắng nghe, giao tiếp, biết cách đặt giới hạn, tư duy phản biện. Không chỉ đơn thuần là về bằng cấp; bạn còn phải giỏi trong việc giúp đỡ người khác.

Nhìn toàn diện, trở thành nhà tâm lý học tư vấn chắc chắn là một khoản đầu tư dài hạn về giáo dục. Nhưng nếu bạn thực sự quan tâm đến sức khỏe tâm thần và giúp mọi người cải thiện cuộc sống của họ, có thể đáng để khám phá thêm. Chỉ cần đảm bảo bạn hiểu rõ toàn bộ phạm vi yêu cầu của nhà tâm lý học tư vấn trước khi cam kết theo con đường này.