Estes últimos dias têm feito o coração de muitos oscilar. Não é que o mercado em si seja extremamente volátil, mas sim essa sensação — de acabar de respirar fundo e ser puxado de volta à realidade.

Sinceramente, neste mercado, as emoções costumam oscilar mais do que as próprias velas do gráfico. De repente há esperança, de repente há decepção. Essas flutuações são bastante normais, você não está sozinho a vivê-las.

Em dias assim, o estado de cada um varia bastante. Há quem fique olhando a tela sem pensar em agir, há quem tenha posições mas escolha ficar parado, e há quem simplesmente feche o software de trading. Honestamente, não há nada de errado nisso.

A linha de preço continuará a se mover, o ritmo do mercado não vai esperar por ninguém. Mas o que realmente podemos fazer é cuidar de nós mesmos durante essa maré de altos e baixos. Respirar fundo, acalmar a mente, permitir-se não ficar de olho na tela o tempo todo em certos momentos.

Que tal se você se permitir relaxar esta noite — dormir se puder, descansar se precisar. As exchanges não vão fechar porque você relaxa por um tempo, as oportunidades estão sempre lá, só que seu estado mental muitas vezes vale mais do que tentar pegar o fundo ou o topo.

Espero que neste momento você esteja mais estável do que qualquer tendência de mercado.