Acabei de pensar que precisava dizer isto.

1. Se frequentemente te comparas com os outros, por favor, para - ou faz isso apenas por uma razão construtiva que traga algo positivo. Se te faz sentir ciúme, raiva ou depressão, então para. As redes sociais são um câncer.

2. Se achas que não és suficiente, ouve isto: SIM, TU ES.

A única pessoa com quem deves te comparar és TU MESMO.
Tenta tornar-te numa versão melhor de ti mesmo a cada dia. Não importa o quão pequena seja a melhoria, continua a tentar. Sente-te orgulhoso quando conseguires, e sê paciente contigo mesmo quando não conseguires.

Esta mentalidade mudou a minha vida para melhor e trouxe os resultados mais incríveis na última década.