あなたは怒りの背後に何があるのか知っていますか？怒りの背後には無力感があります。もしあなたがある事柄を手に取ってしっかりと握りしめていると感じ、その事を完全にコントロールできると思っているなら、あなたは絶対に怒らないでしょう。しかし、その事柄があなたの掌握範囲を超えているとき、恐怖や心配が生まれ、怒りの感情が湧いてきます。だから、怒ることは理解できます。私たちは知るべきです、感情は信号であり、あなたの内心の訴えのサインです。強者は事柄の中に生き、弱者は感情の中に生きます。本当の強者は、事に遭遇したときまず冷静になり、その後事態を自分の望む方向に進めます。事が良くなれば、自然と怒りも消えます。