MarkSu

vip
Возраст 0.6 год
Максимальный уровень 0
Пока нет содержимого
2026来一起健身📝
и CZ, Маск, Хуанг Жэньсюнь
Отметка 1790-й день——
Будь своим собственным кумиром——
1、 Прыжки со скакалкой 2000 раз
2、 Отжимания 100 раз
3、 Запись плана до 2000-го дня
Посмотреть Оригинал
post-image
post-image
post-image
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Все люди, которые могут помочь вам решить проблему, — это ваши благодетели, даже если это очень мелкая вещь.
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Эта волна рынка
Шортить или покупать на дне
Посмотреть Оригинал
post-image
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
2026来一起健身📝
и CZ, Маск, Хуанг Жэньсюнь
День 1789 ——
Стань своим собственным кумиром ——
1、 Прыжки со скакалкой 2000 раз
2、 Отжимания 100 раз
3、 Запись плана до 2000 дня
Посмотреть Оригинал
post-image
post-image
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Неважно, богат ты или беден, высок или низок, какие у тебя гены или другие условия, примерно в сорок лет появляется психологический и физиологический рубеж между теми, кто занимается спортом, и теми, кто нет.
Не сравнивай себя с другими, сравнивай только с собой.
Ты хочешь в старости без трости уметь вставать и садиться, быть независимым и ходить в туалет самостоятельно?
Тогда начинай сейчас тренировать приседания с весом.
Ты хочешь в старости легко нести пакет с фруктами домой?
Тогда сейчас регулярно ходи с гантелями или другим тяжелым предметом.
Ты хочешь в старости подниматься по лестнице?
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Когда человек живет хорошо, он прощает многое, потому что внутри у него появляется сила, и он ленится бороться с внешним миром.
Поэтому, если ваше состояние не в порядке, нужно его изменить.
Как только вы почувствуете грусть, страх или тревогу, сразу же смените мысль, подумайте о голубом небе и белых облаках, о свежем ветре и ясной луне, о далеком море.
Когда в вас появляется позитивная энергия, ситуация сразу же меняется, и мир быстро становится новым и ярким.
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Говорят: «Богатство не входит в дверь спешки»?
На самом деле причины всего две:
Первая — люди, спешащие заработать деньги, легко теряют голову из-за выгоды, смотрят только на высокую доходность, не замечая скрытых рисков, и незаметно попадают в ловушку азартных игр, сетевого маркетинга или высокорискованных спекуляций.
Кроме того, спешка делает человека короткозорным, он не может спокойно анализировать и принимать решения, и хорошие возможности, которые требуют медленного накопления и долгосрочной настойчивости, просто упускаются.
Вторая — «спешка» противоречит закону сложного процента при нак
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Стремимся к росту и укреплению в новом 2026 году ⚡️
#взаимнаяподписка
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Американский фондовый рынок в связи с Днем памяти Мартина Лютера Кинга,
19 января (понедельник)
будет закрыт на один день.
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Продолжаю записывать данные по прыжкам через скакалку 📝
День отметки 1787——
Будь своим собственным кумиром——
1、 Прыжков через скакалку 2000 раз
2、 Отжиманий 100 раз
3、 Запись плана до 2000 дня
Посмотреть Оригинал
post-image
post-image
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Продал примерно около 2
Сегодня максимум достиг 42.5
Эта #RIVER очень хитрая
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
段永平的“本分”用在普通人身上,应该是怎样的?问问自己,当前的身份标签是什么,这个身份该做什么?
学生应该好好学习,员工应该好好工作,老板应该好好做产品,这就是本分。
做好这些,再谈其它。
越是大公司越招高学历员工,因为这些员工本分,知道该学习的时候认真学习;相应的,该工作的时候他们也会认真工作。
那些二本、三本的学生,越是智商高,越要警惕。
因为分数告诉所有人:他们不务正业,他们不靠谱,他们不本分,招进来可能是个大麻烦。
更直白一点,这些人脑子拎不清,抓不住重点,做事没规划,最后的结论是没前途。
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Одна вещь: только разобравшись, кто получает выгоду, вы поймёте, кто играет роль.
Каждый, кто участвует в спектакле, делает это ради выгоды. Когда вы не можете понять ситуацию, смотрите, кому она приносит пользу.
Процесс можно притворяться, но результат не обманешь.
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Усилиями полмесяца
Наконец-то 500 качественных синих V-подписчиков достаточно
Только что прошёл проверку по водительским правам
Почти мгновенно прошёл ✅
Объём чтений 500W — сейчас самый большой барьер
Чтобы достичь цели, нужно 4 раза больше
Есть ли у меня такие же X-друзья?
Кроме ежедневного активного обновления оригинального контента
Какие ещё есть хорошие способы достичь 500W объёма чтений!
Посмотреть Оригинал
post-image
post-image
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Только что
BTC достиг 96485 долларов США
Это быки возвращаются?
Или большие события грядут?
BTC-2,14%
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Серебро откатилось и находится в боковом движении на протяжении одного небольшого цикла, сегодня максимум снова вырос более чем на 8%, не гоняйтесь за ростом!
Ждите откатов!!!
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Тот, кто однажды повернул лицо, больше не стоит поддерживать отношения.
Потому что истинная природа человеческой натуры проявляется в момент разрыва, и это проявляется ярко и ясно.
Разрыв — это не внезапная импульсивная реакция, а результат долгого подавления истинных мыслей другой стороны. Разрыв означает, что обе стороны больше не пытаются притворяться и не желают больше притворяться.
Готовы к разлуке, не стоит надеяться на старую любовь — в такой ситуации лучше просто развернуться и уйти.
Рассматривайте эти отношения как урок, а не как продолжение самоистощения.
Если вы выбираете прощение,
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
Однообразное повторение — это ловушка для многих.
То же самое действие, многие предпочитают повторять его, не желая улучшать методику.
Например, готовка: твоя мама готовит всю жизнь, но делает это просто и обычным образом, а ты сознательно учишься, и за год можешь достичь очень высокого уровня.
Однообразное повторение на самом деле не создает производительности, а лишь тратит время зря; тебе нужно обновляться и совершенствоваться.
10 000 часов повторения не сравнятся с 100 разами обновления и итерации.
Посмотреть Оригинал
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
  • Закрепить