Hay un mercado en auge allá afuera: suplementos, nootrópicos, probióticos, todos afirmando salvarte de la resaca de mañana antes de que comience el dolor de cabeza. Suena genial, ¿verdad? ¿El problema? La ciencia que respalda estos remedios milagrosos es... bueno, bastante débil.

Es un caso clásico de el bombo de la industria superando la evidencia real. Los fabricantes hacen promesas audaces, los consumidores esperan soluciones mágicas y, en medio de todo, el pensamiento crítico se vuelve difuso. El juego de los suplementos prospera en esta brecha, donde la creencia llena el vacío que la investigación aún no ha cubierto.

Vale la pena pensarlo, especialmente cuando estás desplazándote por campañas de marketing llamativas. Lo que funciona en un eslogan pegajoso no siempre funciona en tu cuerpo.