借貸ポジションが清算ラインまであと三歩という感覚、要するに心拍が先に外れる感じ…私は通常、手を止めてレバレッジを増やさないようにし、まず数字を書き出す：安全マージンがあとどれだけ必要か、どれだけ補えるか、補ったら生活のキャッシュフローに影響するか。次に最悪のケースを先に受け入れる：システムに任せて減らすのではなく、自分から少しポジションを減らす方が心理的に楽。

この二日間、グループ内ではまた安定コインの規制、準備金監査、そして「外れるぞ」のスクリーンショットが回っている。こういう時、一番手が滑りやすいのは情報を追いかけてしまうことだと気づいた。とにかく自分に小さなルールを設けている：すぐにリスクを下げられる行動だけに集中し、感情と争わない。少しゆっくりして、ポジションを赤線の端から離すことで、心もあまり外れなくなる。