あなたはいつも疲弊していると勝てません。 • もっと水を飲んでください。 • 日光を浴びてください。 • 少なくとも7時間の睡眠をとってください。 ​あなたはロボットではありません。休まないと、体があなたのために崩れる日を選びます。

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