友人から倹約生活が疲れるかどうか尋ねられました。正直なところ、全く疲れません——むしろ気持ちが良いです。

少し前に痛風の発作を経験しました。その「結晶溶解痛」の痛みは本当に辛いもので、似た経験をした人なら理解できるでしょう。この過程で、私は自分の身体の動作ロジックを体系的に研究し始めました。観察、記録、調整を通じて、健康の道筋を徐々に理解していきました。

実はこれも長期プロジェクトの投資研究のようなもので、仕組みを理解し、法則を見つけ、戦略を最適化するために時間と労力を投入することです。身体というシステムの動作原理を本当に理解すれば、その後のすべての意思決定は効率的な「アービトラージ」に変わります。健康そのものが最良のリターンであり、節約した医療費はむしろ副次的な利益です。つまり、これは「お金を使う」ことではなく、「お金を稼ぐ」ことなのです。