友人が最近私に連絡してきました。手元には4200Uしかなく、アカウントはピークから80％も縮小していて、焦りの表情が顔に出ていました。私は彼に多くのテクニカル指標を教える代わりに、シンプルでストレートな取引原則を3つだけ共有しました。1ヶ月後、彼からスクリーンショットが送られてきました——アカウントの純資産が6.8万Uに増えていました。

これは運が良かったわけではなく、純粋に規律によってもたらされた結果です。テクニカル面に固執するよりも、まずは自分の手を制御することが重要です。今日はこれらの"人間性に反する"ルールを詳しく解説します。

**第一条：満倉を拒否せよ、ポジションこそ命綱**

私は多くの人を見てきました。相場が動き出すと、アドレナリンが爆発し、すぐに全額投入します。結果はどうか？相場が逆行するとすぐにロックインされて動けなくなる。これが仮想通貨初心者の最も典型的な死に方です。

私は友人に率直に言いました：一度に大きな額を投入するなと。トレンドが確定する前に、10％〜20％のポジションで試しに入る。市場が本当に方向性を示したら、その後は段階的に追加していく。これは臆病ではなく、生き残るための知恵です。

仮想通貨市場は24時間休みなく動き、大きな変動が当たり前です。ちょっとした振動で大きなポジションの人はすぐに強制ロスカットされてゼロになることもあります。この市場で生き残った人たちは、決して最も勇敢な人ではなく、最も慎重な人たちです。彼らは一つの真理を深く理解しています：生きている限り、すべての可能性が開ける。

**第二条：損切りは簡単、利確は難しい**

「相場が下がったら、少しだけポジションを増やしてコストを薄められないのか？」と友人は当時そう尋ねました。

これが多くの人が最も陥りやすい落とし穴です。損失のポジションにさらに資金を投入するのは、自分の誤りに賭けているのと同じで、どんどん深みにはまるだけです。逆に、利益が出ているポジションは、調整を恐れて早めに決済してしまい、手にした利益が逃げるのを恐れる。

私が提唱する第二の鉄則はこれと真逆です：損失を断ち切り、利益を伸ばす。

損失が出たら、まずはどうやって損切りするかを考える。市場を疑わず、反発を期待しないこと。切るべきときは潔く切ること。弾薬を温存することが何よりも重要です。一方、利益が出ているときは、積極的に追加していく勇気を持つ。利益が出ているときは、すぐに確定せず、トレンドが続く限り時間を与える。

**第三条：取引日記は照妖鏡**

理解は簡単でも、実行は難しい。どんなに良い原則でも、実行できなければ意味がありません。だから私は友人に、面倒だと思われがちなことを勧めます：毎日取引日記をつけること。

小説のように書く必要はありません。なぜエントリーしたのか、何を期待していたのか、エグジットの理由は何かをはっきり記録するだけです。1ヶ月に一度振り返ると、自分の取引パターンや、いつ欲張りになりやすいか、いつパニックになりやすいかが見えてきます。この自己省察のプロセスは、どれだけ多くのテクニカル解説を読むよりも効果的です。

4200Uが6.8万Uに変わった話は、決して例外ではありません。取引の規律を築き、人間の欲と恐怖を拒否し、ポジション管理、損切り・利確、振り返りを徹底すれば、利益を出す確率は大きく向上します。仮想通貨の戦場では、最後に生き残るのは、いつも最も冷静なトレーダーたちです。