Une chose peut-elle réussir ou non, cela n'a rien à voir avec le fait que vous vous efforciez un peu plus, au contraire, trop d'effort peut facilement casser. La chose la plus importante dans la vie, c'est en fait de savoir jouer. Quand vous jouez, votre esprit se détend, votre respiration devient fluide, votre cerveau s'ouvre. En science, cela s'appelle la dopamine, en taoïsme, cela s'appelle le non-attachement qui engendre de grandes utilisations. Considérez l'objectif comme un jeu, les bonnes choses, les mauvaises choses, les choses pourries, tout comme des expériences, sans effort, cela inspire même. La pratique n'est pas de se retenir, mais de trouver le rythme dans la relaxation.
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Une chose peut-elle réussir ou non, cela n'a rien à voir avec le fait que vous vous efforciez un peu plus, au contraire, trop d'effort peut facilement casser. La chose la plus importante dans la vie, c'est en fait de savoir jouer. Quand vous jouez, votre esprit se détend, votre respiration devient fluide, votre cerveau s'ouvre. En science, cela s'appelle la dopamine, en taoïsme, cela s'appelle le non-attachement qui engendre de grandes utilisations. Considérez l'objectif comme un jeu, les bonnes choses, les mauvaises choses, les choses pourries, tout comme des expériences, sans effort, cela inspire même. La pratique n'est pas de se retenir, mais de trouver le rythme dans la relaxation.