Après plusieurs années à faire du trading sur les contrats, ma plus grande leçon est la suivante : survivre est plus important que gagner vite.

J’ai vu des gens s’enrichir du jour au lendemain en surveillant les marchés jusqu’à trois heures du matin, et d’autres vider leur compte le lendemain. Ceux qui parviennent vraiment à s’ancrer sur ce marché ne comptent jamais sur un coup de chance, mais sur des principes ancrés dans leurs habitudes.

J’ai moi-même payé beaucoup d’apprentissages. Au début, je me faisais sans cesse surprendre par le marché. Aujourd’hui, si j’arrive à survivre de façon relativement stable, c’est grâce à ces habitudes forgées au fil du temps :

**Toujours se ménager une porte de sortie.** Contrôlez votre exposition autant que possible. Même face à une opportunité qui semble sûre à 100 %, n’engagez que la moitié. Les occasions ne manquent pas sur le marché, mais si votre capital disparaît, tout est vraiment perdu.

**Après deux erreurs consécutives, il faut s’arrêter.** Se tromper deux fois de suite sur le même actif n’est pas un problème de technique, mais de gestion des émotions. Dans ce cas, il vaut mieux se retirer pour se calmer, plutôt que de s’entêter.

**Déterminez toujours votre stop-loss avant d’entrer en position.** C’est l’erreur qui m’a coûté le plus cher. Croire que l’on a raison et ne pas protéger sa position, c’est risquer de tout perdre sur un mouvement brutal du marché. Même un petit stop-loss vaut mieux qu’une liquidation complète.

**Évitez les marchés sans rythme.** Quand le volume est faible, que le prix stagne ou que le sentiment du marché est dispersé, il est difficile de garder ses profits même si l’on entre en position. Dans ces cas-là, mieux vaut rester spectateur.

**Ne soyez pas envieux des positions des autres.** À chaque fois que je vois quelqu’un publier ses gains et que j’ai envie de copier, je me rappelle que le rythme des autres n’est pas le mien. Perdre le fil, c’est perdre son propre argent.

**Rester liquide quand il n’y a pas d’opportunités est aussi une stratégie.** Le trading n’est pas un job de bureau où il faut agir tous les jours. Parfois, la meilleure décision est de ne rien faire et d’attendre la vraie opportunité.

**Ne cherchez pas à récupérer vos pertes immédiatement.** Après des pertes consécutives, on a tendance à augmenter la taille de ses positions pour se refaire. Mais en réalité, c’est souvent là qu’on perd encore plus. Mieux vaut réduire la taille de ses positions ou prendre quelques jours de repos.

**Le trading court terme, c’est une question de rythme, pas de courage.** Si vous ne comprenez pas bien les supports/résistances ou la dynamique des volumes, n’essayez pas de faire du court terme. Avoir la bonne direction mais le mauvais timing revient à faire des efforts pour rien.

**N’inventez pas de raisons pour entrer en position.** Les véritables opportunités se présentent d’elles-mêmes. Si vous devez vous convaincre que “ce niveau devrait passer”, ce n’est probablement pas le bon moment.

**L’analyse post-trade doit toujours répondre à trois questions.** Pourquoi êtes-vous entré, pourquoi êtes-vous sorti, et qu’est-ce qui aurait pu être amélioré ? Cela peut sembler fastidieux, mais ces notes détermineront jusqu’où vous irez sur ce chemin.

Ce marché ne manque ni d’opportunités, ni de personnes déterminées. Ce qui manque, c’est une logique de fond qui permet de rester stable quoi qu’il arrive.

Il est facile de fixer des règles, mais peu arrivent à les respecter dans la durée. Je suis encore en chemin, avec toi.