- Sin pornografía - Sin alcohol - 2 - 4 huevos/día - 3 litros de agua - 6-7 horas de sueño - 10,000+ pasos/día - Más de 500 flexiones diarias - Sin comidas en la mañana - Escribir al menos 1,000 palabras diarias - Escribir 5 cosas por las que estás agradecido ¿Nos ponemos?
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Hombres, los desafío a intentar esto:
- Sin pornografía
- Sin alcohol
- 2 - 4 huevos/día
- 3 litros de agua
- 6-7 horas de sueño
- 10,000+ pasos/día
- Más de 500 flexiones diarias
- Sin comidas en la mañana
- Escribir al menos 1,000 palabras diarias
- Escribir 5 cosas por las que estás agradecido
¿Nos ponemos?