¿Puedes tener un trabajo adicional mientras estás en SNAP?

John Csiszar Sábado, 21 de febrero de 2026 a las 21:06 GMT+9 4 min de lectura

Si dependes del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP) para la ayuda alimentaria, quizás te preguntes si trabajar como freelancer, en trabajos temporales o por cuenta propia podría afectar tus beneficios. La buena noticia es que sí, puedes tener un trabajo adicional mientras estás en SNAP.

De hecho, para muchos estadounidenses, es esencial, ya que los beneficios de SNAP ayudan, pero no siempre son suficientes para garantizar una seguridad alimentaria real. Pero entender cómo afectan los ingresos y los requisitos laborales a la elegibilidad y a la cantidad de beneficios es fundamental.

Por esta razón, se recomienda encarecidamente consultar con la oficina local de SNAP para obtener orientación sobre tu situación específica.

Cómo funciona la elegibilidad para SNAP

SNAP es administrado por el Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA) a través de agencias estatales. Su propósito es ayudar a los hogares de bajos ingresos a comprar alimentos cada mes. Para calificar, los hogares deben cumplir con límites de ingresos y recursos según el tamaño del hogar y el estado. Generalmente, SNAP considera tanto los ingresos brutos, antes de las deducciones, como los ingresos netos, después de las deducciones permitidas, al determinar la elegibilidad.

Según SNAP, los ingresos brutos mensuales deben estar típicamente en o por debajo del 130% de la línea de pobreza federal, aunque en algunos estados ese límite puede llegar hasta el 200%. Los ingresos netos — ingresos después de las deducciones — deben estar en o por debajo de la línea de pobreza. SNAP cuenta todos los ingresos en efectivo, incluyendo salarios, propinas y ganancias por trabajo por cuenta propia, como ingresos de trabajos temporales.

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Ingresos por trabajos adicionales y elegibilidad para SNAP

Expertos en políticas y administración de beneficios enfatizan que trabajar no elimina automáticamente los beneficios de SNAP, pero es fundamental reportar con precisión los ingresos y entender las reglas de elegibilidad. Por ejemplo, Justin King, director de políticas en Propel, una organización sin fines de lucro que sigue las políticas y beneficios de SNAP, explicó la importancia de comprender los requisitos de trabajo y reporte.

“Los requisitos laborales de SNAP significan que debes demostrar que estás trabajando, haciendo voluntariado o participando en un programa calificado durante un cierto número de horas cada mes”, dijo King. “Y el trabajo adicional puede contar para eso, pero debes registrar y reportar esas horas y tus ingresos para mantener el cumplimiento.”

Es importante tener en cuenta que, aunque ganar dinero con un trabajo adicional no te descalifica automáticamente de SNAP, ganar demasiado podría hacer que superes los límites de elegibilidad. Por lo tanto, la clave para trabajar en un trabajo adicional y seguir siendo elegible para SNAP es mantenerse por debajo de los límites de ingresos de tu estado.

Como la mayoría de los trabajos adicionales se consideran ingresos por cuenta propia para fines de SNAP, es posible que puedas deducir gastos comerciales al calcular tus ingresos netos. Esto puede ayudarte a mantenerte por debajo de los límites de ingresos.

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Requisitos laborales y trabajos adicionales

Como mencionó King, un trabajo adicional no impedirá automáticamente que recibas beneficios de SNAP. De hecho, puede ayudarte a calificar. Además de los límites de ingresos que impone, SNAP también incluye requisitos laborales para ciertos adultos.

Muchos estados requieren que los adultos sujetos a estas reglas trabajen aproximadamente 80 horas al mes o el equivalente en voluntariado o programas de capacitación aprobados. Participar en un trabajo adicional legítimo puede contar para este requisito. Sin embargo, debes registrar y reportar tus horas con precisión a tu trabajador social de SNAP.

Requisitos de reporte y mantenimiento de la elegibilidad

Si comienzas un trabajo adicional o tu ingreso cambia, debes reportar estos cambios a tu oficina de SNAP. Reportar permite a tu estado recalcular tus beneficios y te ayuda a mantener el cumplimiento con las reglas de SNAP. No reportar cambios en los ingresos puede resultar en reducción de beneficios, cierre de caso o sanciones.

El reporte generalmente implica:

• Notificar a tu trabajador social de SNAP cuando comiences a ganar ingresos por trabajo adicional
• Proporcionar documentación de ingresos y gastos comerciales permitidos
• Actualizar las estimaciones de ingresos en la recertificación de SNAP o en formularios de reporte interino
• Reportar cambios dentro del plazo requerido por tu estado, ya que los plazos y procedimientos varían

Hablar con tu oficina local de SNAP te ayudará a entender exactamente qué información necesitan y cuándo.

Resumen

Puedes tener un trabajo adicional mientras recibes beneficios de SNAP, pero es esencial entender cómo tus ganancias afectan la elegibilidad y los niveles de beneficios. Los ingresos por trabajos adicionales se cuentan para los límites de ingresos, y las horas de trabajo pueden ayudar a cumplir con los requisitos laborales de SNAP, pero la precisión en el reporte y la comunicación clara con tu oficina de SNAP son clave para mantenerte en cumplimiento.

Si no estás seguro de cómo encajan tus ingresos adicionales en las reglas de SNAP, tomarte el tiempo para hablar con un trabajador social o consejero de beneficios puede ofrecer claridad y ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tus finanzas y beneficios.

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Este artículo apareció originalmente en GOBankingRates.com: ¿Puedes tener un trabajo adicional mientras estás en SNAP?