El cheque promedio de Seguridad Social en 1985 vs. 2026

Jordan Rosenfeld

Sáb, 21 de febrero de 2026 a las 20:46 GMT+9 lectura de 3 min

Aunque la Seguridad Social está diseñada para complementar los ingresos de las personas en la jubilación, para algunos estadounidenses es su fuente principal o única de ingresos. De cualquier manera, los jubilados dependen de estos cheques mensuales para cubrir gastos esenciales como vivienda, comida y atención médica.

Aunque las prestaciones de Seguridad Social reciben un ajuste anual por costo de vida (COLA) para ayudar a compensar la inflación, esos aumentos no siempre mantienen el ritmo con los costos reales que enfrentan los jubilados. Algunos años, la inflación supera el ajuste, erosionando el poder adquisitivo.

El cheque promedio actual de Seguridad Social puede no parecer especialmente generoso según los estándares de hoy. Sin embargo, al comparar cuánto han aumentado las prestaciones con el tiempo, el crecimiento en dólares brutos parece significativo. La comparación entre 1985 y hoy ayuda a ilustrar cuánto ha cambiado el programa y por qué muchos jubilados todavía sienten presión financiera.

Aquí tienes cómo era el cheque promedio de Seguridad Social en 1985 versus hoy.

Cheques de Seguridad Social en 1985

En 1985, Ronald Reagan estaba en su segundo mandato como presidente. El crecimiento económico fue lento durante la primera mitad del año, según The Economic Review, antes de mejorar posteriormente. La inflación se había enfriado desde los picos de finales de los 70 y principios de los 80, aliviando cierta presión sobre los presupuestos familiares.

En ese momento, las prestaciones mensuales promedio de Seguridad Social eran las siguientes:

Beneficio mensual promedio para trabajadores jubilados: $479

Beneficio promedio para cónyuges: $246

Beneficio promedio para trabajadores con discapacidad: $484

Beneficio promedio para viudas y viudos sin discapacidad que reciben beneficios por sobrevivencia: $433

Los costos de vivienda, atención médica y educación universitaria representaban una proporción menor del ingreso familiar en 1985 que en la actualidad, lo que permitía a muchos jubilados estirar más estos beneficios, especialmente aquellos que eran propietarios de sus viviendas sin hipoteca.

Descubre: Cuánto reclama en promedio un jubilado de clase alta en beneficios de Seguridad Social a los 65 años

Lee también: 6 cuentas seguras comprobadas para hacer crecer tu dinero hasta 13 veces más rápido

Cheques de Seguridad Social en 2026

En 2026, Donald Trump está en su segundo mandato como presidente. Las condiciones económicas son mixtas, según Vanguard. El crecimiento de la fuerza laboral se ha desacelerado, mientras que la inflación se ha enfriado en comparación con picos recientes. Al mismo tiempo, los costos de vivienda más altos, las primas de seguros y los aranceles continúan presionando los presupuestos de los jubilados.

En enero, los beneficiarios de Seguridad Social recibieron un COLA del 2.8%. Las prestaciones mensuales promedio ahora son:

Beneficio mensual promedio para trabajadores jubilados: $2,071

Beneficio promedio para parejas, ambas recibiendo beneficios: $3,208

Beneficio promedio para trabajadores con discapacidad: $1,630

Beneficio promedio para viudas y viudos sin discapacidad que reciben beneficios por sobrevivencia: $2,937

 






La historia continúa  

Aunque estas cantidades son mucho mayores en dólares que en 1985, eso no necesariamente se traduce en mayor seguridad financiera. Los jubilados de hoy enfrentan costos de vivienda más elevados, gastos médicos mayores y primas de Medicare de bolsillo que pueden absorber gran parte de su aumento por COLA.

La comparación resalta una realidad clave: las prestaciones de Seguridad Social han crecido sustancialmente con el tiempo, pero también lo han hecho los costos que deben cubrir los jubilados. Para quienes dependen en gran medida de estos cheques, la planificación presupuestaria y los ingresos complementarios son ahora más importantes que hace cuatro décadas.

Más de GOBankingRates

**12 ofertas de Costco para 2026 que debes aprovechar lo antes posible**

**Me jubilé millonario: los mejores $30,000 que gasté preparando mi retiro**

**5 formas ingeniosas en que los jubilados están ganando hasta $1,000 al mes desde casa**

**9 formas de generar ingresos pasivos con poco esfuerzo (puedes comenzar esta semana)**

Este artículo apareció originalmente en GOBankingRates.com: El cheque promedio de Seguridad Social en 1985 vs. 2026

Términos y Política de Privacidad

Panel de Privacidad

Más Información