我發現自己最睡不著的從來不是少賺了，而是那點浮虧掛在那兒，像眼角餘光裡一直閃。說白了賺一百塊開心五分鐘，虧一百塊能惦記一整晚，腦子會自動把“還會不會更糟”放大好多倍，哪怕倉位其實不大。

後來我乾脆給自己設了提醒和限額：到價彈個通知，超過某個虧損就自動減一點。設置完那一刻心裡反而安靜了，像把“要不要現在立刻處理”的權力交給規則，不用盯盤盯到情緒耗盡。

最近 Layer2 互相比 TPS、比費用、比補貼吵得挺兇，我看盘口反倒更像：補貼一來流動性厚一會兒，情緒就跟著飄。反正我現在更在意自己能不能睡著，別追那一根針。