真的年紀大了,我奉勸各位真的要好好運動,我太久沒有運動,在香港走了一天,然後我的腿一直動不動抽筋…… 走一回疼一會,我現在回深圳了走到一半去社康理療,醫生說運動少了,真的要好好運動了,不能三天打魚 兩天曬網,加入Web3健身群!! 以後我的生活就是,工作,健身,學習,社交!

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