昨晚盯著借貸倉位那條清算線，明明離得還挺遠，但浮虧那一瞬間心跳直接拉滿，睡前還手欠又刷新了兩次。反過來前幾天浮賺的時候，我居然能淡定去洗碗……說白了賺到的錢像“還沒到手”，虧掉的感覺像“已經從口袋裡掏走了”，腦子就會自動報警。

我現在越來越能理解損失厭惡這玩意：浮虧不只是數字，它會逼你開始想最壞情況，然後情緒把風控閾值都蓋過去。最近硬體錢包還斷貨，釣魚鏈接又滿天飛，越焦慮越容易點錯，我乾脆把能做的都提前做：減點槓桿、設好提醒、把常用地址白名單…別跟自己較勁，先把睡眠和安全保住再說。