最近看盤最直觀的感受：利率一抬頭，大家嘴上還說“長期主義”，手上就開始縮倉位了…說白了風險偏好就是這麼傳導的，外面無風險收益變香了，鏈上那些“故事”立刻就沒那麼值錢。反過來流動性一鬆，情緒回暖，連治理投票都能被當成利好解讀，我也只能默默記一筆：不是程式碼變了，是人心變了。

我自己避免衝動下單的土辦法：任何想“立刻買/立刻追”的瞬間先關掉交易界面，去翻一下宏觀日曆和專案最近一次升級/分叉討論記錄，確認自己是在賭波動還是在押路線；如果答案含糊，就把單子改成更小的試探倉，或者乾脆算了。最近硬體錢包還斷貨，釣魚連結又滿天飛，更提醒我別在情緒高點亂點亂簽，倉位能管住，簽名也得管住。先這樣。