這不是關於技術分析。

任何人都可以學會。
沒錯，字面上的任何人。
大家似乎做不到的是什麼？
就是有點該死的自我控制。
這是需要多年時間才能修正的部分。
我喜歡說，沒有什麼比交易更能教你自己更多的事情。
它是人生最偉大的心理醫生。
它一定會毫不保留地揭示你身上的好、壞和醜陋。
當你了解了自己所有這些之後，工作才剛開始——修正你的缺點。
怎麼做呢？
日記。日記。日記。
記錄一切。
你的想法、情緒、身體在交易前、交易中和交易後的觸發反應。
你在敲桌子嗎？
緊張地扭動？
手掌出汗？
媽媽的義大利麵？
在拔頭髮？
緊張地滑動行情標記？
這些都是情緒化交易的跡象。
它們可能在你對某個設定不確定、剛遭受損失或風險過大的時候出現。
你的工作是判斷哪些觸發點會引發負面情緒，進而導致負面行為。
你越是意識到這一點，
就越容易在錯誤發生之前提前跳過。
那麼，如何變得更有意識呢？
在整個交易日，旁邊放一本筆記本，記錄每個觸發點和你在那一刻感受到的每一種情緒。
這可以是在交易前、交易中或交易後。
隨著時間的推移，你一定會注意到一些模式。
你也會變得更好。