兄弟們,我挑戰你們試試這個:


- 不看色情
- 不喝酒
- 每天吃2-4顆蛋
- 喝3公升水
- 睡6-7小時
- 每天走1萬步以上
- 每天做500個伏地挺身
- 早上不吃飯
- 每天寫至少1,000字
- 寫下你感激的5件事
我們來吧?
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