‘我從不下班’: 探索Z世代副業繁榮的世界

Jenna Zaza

2026年2月11日 星期三 日本時間晚上10:00 6分鐘閱讀

許多年輕成人將主要工作作為經濟基礎，同時將熱情與抱負投向其他領域。插圖：Rita Liu/衛報 · 插圖：Rita Liu/衛報

Google的軟體工程師Aashna Doshi時刻關注自己的心境。“這樣我就不會過度疲憊，”她說。“而且我在播客和內容創作方面能保持更穩定的節奏。”

除了在科技巨頭的安全與人工智慧部門的日常工作外，Doshi還在社交媒體上分享有關科技工作的內容和她在紐約市的生活，並錄製播客——有時一天內完成這三件事。

她是一場世代轉變的見證：根據最新的哈里斯民調，57%的Z世代美國人有副業，而嬰兒潮一代僅有21%。

許多年輕人不再將一份工作視為唯一的成功之路，而是同時經營多個“盤子”——以主要工作為經濟支柱，將熱情與抱負投向其他方向。

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“在我的副業中，我終於可以找到一個發揮創意和表達自我的出口，沒有任何限制，”23歲的Doshi說。“這可能是最重要的：我可以展現自己作為一個擁有抱負、技能和熱情的個人，而不是‘Google的軟體工程師Aashna’。”

“從我們父母那一代人將一切都投入工作的經歷中，我們這一代意識到我們需要追求自己熱愛且感到充實的事物，”25歲的Sen Ho說，他在文具店工作，閒暇時會創作數位插畫。

“如果我不做副業，我會非常迷失人生，”他補充說。“它讓我持續前行。”

根據哈里斯民調，許多年輕專業人士不再認為朝九晚五的工作是實現財務成功的必要條件，而是轉向副業和投資。

美國新一代勞動者更重視彈性、自由與使命感，傳統企業工作可能無法提供這些，Citizens Bank的商業銀行總裁Mark Valentino表示。“Z世代在思考我所謂的‘職業組合’——不只是一條路，而是多種能帶來成就感的不同事業，”他說。“他們看到父母的掙扎，得出結論：他們寧願追求更平衡的生活。他們不相信能像前幾代一樣取得同樣的財務成功，因此重新聚焦於自己的目標。”

在中學時期，Ho就為同學賣素描換糖果，早在進入美術學校之前。從零用錢起步，現在已成為重要的副收入來源。

“我喜歡藝術能激發人們的情感並傳遞故事，”他說。“相比零售工作，我的副業讓我有成就感。它更具挑戰性、創意且能激發思維，我可以產生真正的影響。”

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‘就業市場已崩潰’

Ho的插畫收入幫助他支付紐約市的日常開銷，根據美國經濟分析局的數據，該市的年生活成本——包括住房、帳單和食物——接近6萬4千美元。

許多美國年輕人不再願意“依賴單一工作來保障經濟安全和職業發展”，因為他們正面對越來越不穩定的經濟環境，Glassdoor的首席經濟學家Daniel Zhao表示。“所有傳統的成功途徑，比如上大學和獲得穩定的白領工作，都未能如願，現在他們背負著債務，面對艱難的就業市場。”

近年來，科技行業尤為容易裁員，因為人工智慧迅速重塑該行業。去年，超過15萬個工作崗位在550家公司被裁撤。

如果下一波裁員來襲，Doshi的副業將是她的安全網。“就業市場已崩潰，”她說。“你今天可能還有工作，但明天就可能被裁。副業是保障和掌控，在這個不可預測的經濟中，它比只依賴一個雇主更安全。”

23歲的李永瑜（Yeong Yuh Lee）是紐約的一名自由插畫師，最近被解僱。沒有副業，她將沒有收入。她曾是動畫公司的藝術家，閒暇時為內容創作者委託製作圖形。

“如果我沒有在工作之外為客戶打拼，我不知道我會怎麼辦，”李說。“現在我靠副業維生，同時努力找新工作。但已經六個月了，還沒有運氣。”

生成式人工智慧讓藝術工作市場崩潰，提供的插畫價格只有人類藝術家的幾分之一。像李和Ho一樣，許多藝術家都在努力尋找穩定的內部工作崗位。

“有了AI，加上藝術資金日益短缺，再加上我剛畢業，我根本無法打入行業，”Ho說。“行業逐漸衰退，我別無選擇，只能在零售工作中度日，並將藝術作為副業。”

‘我從不下班’

但在日常工作之外做副業也有代價。Ho幾乎沒有休息時間。當他下班時，他會立即開始副業，打開電腦，主動聯繫潛在客戶，或在社交媒體上發布新作品以增加曝光。

“在某種意義上，我從不真正下班，”他說。“這確實很累，我承認，但到了晚上，我只能做我必須做的事。我非常熱愛畫畫，無論多累、多疲憊，我都無法想像不畫。”

當Doshi試圖將時間平均分配在各個角色之間時，她感到筋疲力盡，像是在“與魔鬼作戰”，她說，直到她開始管理自己的能量。她在Google的朝九晚五工作會耗盡她的“巔峰專注力”，她說，“我在放鬆、感覺更有創意時，最適合做內容創作和播客。”

Glassdoor的Zhao認為，只要沒有利益衝突，雇主應該支持員工的副業。“快樂的員工最終是投入的員工，”他說，預計隨著時間推移，會有更多年輕人從事副業。

“副業將持續存在，尤其是對年輕工作者來說，”Zhao補充。“他們有動力，願意學習，有韌性，這些都是一個勞動力非常重要的特質。”

隨著越來越多的員工同時經營多份工作，Valentino提醒，美國企業面臨一場清算。

“未來十年，勞動力將出現巨大缺口，”他說。“企業雇主有責任想辦法吸引年輕人，讓他們從事充滿熱情、具有使命感和目的感、具有彈性的工作。”

Valentino補充說，這一根本性轉變可能是不可逆的。“創業的門檻比以往任何時候都低，”他說。“我認為我們對‘職業’的定義將會改變。”