1985 年與 2026 年的平均社會保障金額

Jordan Rosenfeld

2026年2月21日星期六 20:46 GMT+9 讀取時間約3分鐘

儘管社會保障旨在補充人們的退休收入，但對一些美國人來說，它是他們的主要或唯一收入來源。無論如何，退休人士依靠這些每月支票來支付住房、食物和醫療等基本開支。

雖然社會保障福利每年都會根據生活成本調整（COLA）來幫助抵消通貨膨脹，但這些增加並不總是能跟上退休人士面對的實際成本。有些年份，通脹高於調整幅度，削弱了購買力。

目前的平均社會保障支票金額，按今天的標準看可能並不特別慷慨。不過，當你比較福利隨時間的增長，名義上的美元增幅似乎相當可觀。1985 年與今天的比較，有助於說明這個計劃的變化有多大，以及為什麼許多退休人士仍然感受到經濟壓力。

以下是1985年與今天的平均社會保障支票狀況。

1985 年的社會保障支票

1985年，羅納德·雷根正值第二任期。根據《經濟評論》，上半年經濟增長緩慢，之後有所改善。通貨膨脹已從1970年代末和1980年代初的高點降溫，緩解了一些家庭預算的壓力。

當時，平均每月社會保障福利如下：

• 退休工人平均每月福利：479美元
• 配偶平均福利：246美元
• 失能工人平均福利：484美元
• 未失能的喪偶者和遺屬受益人平均福利：433美元

1985年，住房、醫療和大學費用在家庭收入中的比例比今天少，讓許多退休人士能更充分利用這些福利，尤其是那些已完全擁有房產的人。

了解：65歲時，平均上層階級退休人士申請的社會保障福利有多少

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2026 年的社會保障支票

2026年，唐納德·特朗普正值第二任期。根據Vanguard的資料，經濟狀況複雜。勞動力增長放緩，而通脹較近期高點已經降溫。同時，較高的房價、保險費和關稅持續對退休人士的預算造成壓力。

一月，社會保障受益人獲得了2.8%的COLA。平均每月福利現為：

• 退休工人平均每月福利：2071美元
• 夫妻雙方都領取福利的平均金額：3208美元
• 失能工人平均福利：1630美元
• 未失能的喪偶者和遺屬受益人平均福利：2937美元

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雖然這些金額在美元上遠高於1985年，但並不一定意味著更高的經濟安全。如今的退休人士常常面臨更高的住房成本、更高的醫療費用以及可能吸收大部分COLA增幅的醫療保險自付額。

這個比較突顯了一個關鍵現實：社會保障福利隨時間大幅增長，但退休人士必須支付的成本也在增加。對於那些嚴重依賴這些支票的人來說，預算規劃和補充收入比四十年前更為重要。

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