人越是迷茫的時候，越要靜下心來，多寫，多說，多思考，大量頻繁的去記錄自己，表達自己，這就是轉運變好的方式。人生如流水，看似平靜，實則暗藏漩渦，如果不能及時的整理思緒，就容易被情緒牽著走，陷入無盡的混沌。這就是古人常說的心亂則事亂，每天花點時間理順一下自己的思想，自己的想法，自己的情緒行為。這就是像在給心靈做一次排毒，讓那些雜亂的念頭變得清晰。你會發現，記錄會讓你變得更加的明白，表達會讓你變得更加的堅定。人生不僅僅是靠運氣的，也在於一次一次的自我察覺與調整。當你能看清自己，看清他人，看清世界的時候，命運的轉機也就悄然來臨了。真正的強大不是沒有情緒，而是懂得如何與情緒共處。