賺取快樂真的需要多少？各州薪資現實大檢視

金錢與幸福長久以來一直被討論為兩個獨立的議題，但根據普渡大學在《自然人類行為》刊載的研究，兩者之間的關係更為細膩。該研究證實，收入確實與生活滿意度和情感幸福感相關，尤其當收入能滿足基本需求如醫療保健時。在北美，達成幸福的最佳收入門檻被確定為105,000美元——這個標準會根據地區的生活成本而有很大差異。

為了了解這個門檻在美國多元經濟景觀中的轉化，我們分析了各州的生活成本指數與就業狀況。關鍵見解是：你為幸福所需的薪資，較少取決於絕對收入，而較多取決於你所在州的購買力。

滿足感的地理分布：三個美國

數據顯示出一個驚人的地理分界。生活成本較低的州能以顯著較低的名義薪資提供幸福所需的收入，而沿海和山區地區則需要六位數的薪資才能達到相同的購買力。

經濟實惠的心臟地帶 (低於95,000美元)

美國經濟效率最高的州多集中在南方與上中西部。西維吉尼亞州以只需89,460美元領先——幾乎比全國標準低15%。密西西比 ($91,035)、奧克拉荷馬 ($91,140)、堪薩斯 ($91,770) 和阿拉巴馬 ($92,610)，這些州的生活成本指數比全國平均低12-15%。

這些地區具有共同特徵：較低的失業率 (多在2.9-3.8%之間)，以及未經歷其他地區那樣的房價通膨壓力。然而值得注意的是，在這些州，情感幸福感（較低的滿意度門檻）可以在每年52,000至53,000美元的收入下達成。

中等區域 ($95,000-$110,000)

中間層涵蓋美國大部分的地理核心：密蘇里、阿肯色、愛荷華、田納西、路易斯安那、喬治亞、內布拉斯加、密歇根、印第安納、伊利諾伊、南達科他、俄亥俄、德州、懷俄明、肯塔基、新墨西哥、南卡羅來納、北達科他、明尼蘇達、賓州和威斯康辛，這些州的收入門檻介於95,000到100,170美元之間。

這個範圍代表生活成本指數比全國平均低6-13%的州，但尚未低到能在95,000美元以下達到幸福門檻。南達科他和北達科他以極低的失業率 (1.9%)脫穎而出，對於追求經濟實惠與就業保障的工作者來說特別具有吸引力。德州值得一提，作為一個經濟效率高的州，儘管規模與經濟活力巨大，但成本仍比平均低7%。

高端區域 ($110,000+)

沿海州和高需求都市區需要顯著更高的薪資才能達到幸福。科羅拉多 ($112,245)、亞利桑那 ($115,500)、新澤西 ($115,815)、緬因 ($116,235)、羅德島 ($117,600)、康乃狄克 ($119,595) 和俄勒岡 ($120,435)，僅為了達到中部地區居民的滿意度，就需要五位數的薪資。

新英格蘭是花費最高的代表，佛蒙特 ($120,645)、新罕布什爾 ($121,380) 和麻薩諸塞 ($155,400)，擁有美國一些最高的薪資門檻。例外的是夏威夷，其高達79.2%的生活成本溢價，將幸福所需薪資推升至188,160美元——遠超過全國標準。

加州與紐約，儘管經濟實力雄厚，分別需要143,220美元與132,825美元。兩州的失業率也較高 (4.7%和4%)，進一步增加居民的經濟壓力。

超越最大幸福：情感幸福的替代方案

普渡的研究指出一個關鍵差異：情感幸福存在於遠低於完整幸福或生活評價的收入層級。全球範圍內，情感滿足約需60,000至75,000美元；在北美，即使在高成本州，這個範圍仍適用。

甚至夏威夷居民在107,520美元即可達成情感幸福——不到幸福薪資門檻的60%。這個差異具有策略意義：收入低於幸福薪資的人，仍可透過有意識的財務管理來培養有意義的生活滿足感。

就業因素

失業率是另一個重要考量。馬里蘭州的失業率最低，僅為1.6%；而以旅遊為依賴的內華達州，仍在復甦中，失業率最高，達5.4%。大多數州的失業率介於2-3.9%，顯示整體勞動市場較為穩定。低失業率結合較低的生活成本指數，為達成幸福薪資目標提供最有利的條件——尤其是在南達科他、北達科他、內布拉斯加和密蘇里一帶。

這對你的地點決策意味著什麼

幸福薪資分析揭示一個基本的經濟真理：名義收入只說了一半的故事。在密西西比賴以年收95,000美元的人，購買力遠勝於在加州賺143,000美元的人。對於能遠端工作的個人，這個分析暗示了潛在的套利機會——在維持心臟地帶低成本結構的同時，獲得沿海市場的薪資。

對於無法搬遷的人來說，了解你所在州的具體門檻，有助於判斷你目前的收入是否符合你的滿意度目標，或是否需要策略性地追求職業升遷。研究最終證明，金錢並不能保證幸福，但金錢不足卻會大大削弱幸福感——而這個門檻會根據地理位置而有預測性的變化。