SNAP實際涵蓋內容(以及不涵蓋內容)：EBT限制完整指南

數百萬美國家庭每月依靠 SNAP 福利來維持基本生活。最新數據顯示，約有 4100 萬人參與此計畫，平均每人每月獲得 $202 的福利。雖然該計畫有助於支付新鮮蔬果、乳製品、蛋白質和全穀類等基本食品，但了解哪些項目不在 SNAP 的範圍內同樣重要，以便明智預算。

隱藏規則：不在 SNAP 福利範圍內的商品

美國農業部（USDA）維持一份嚴格的不合格購買清單。許多購物者會驚訝地發現，某些常見商品在結帳時無法用 EBT 卡結算。以下是你需要知道的事項：

不能購買的非食品項目

首先，SNAP 明確排除所有酒精飲料，回答常見問題：EBT 會支付酒精嗎？答案是堅決的「不」——啤酒、葡萄酒和烈酒完全不在範圍內。除了酒精外，該計畫也限制煙草產品、香菸、維他命和藥品，以及任何標有營養補充品標籤的商品 (這些被歸類為補充品而非食品)。

寵物食品和活體動物也被禁止，儘管如此，對於已從水中取出的貝類和魚類則有例外。家庭必需品如清潔用品、紙巾和衛生用品也不在 SNAP 的範圍內。

熱食問題：為何溫度重要

其中一個令人困惑的限制是溫度。根據 USDA 指引，結帳時仍是熱的食品不能用 SNAP 付款——包括即飲咖啡、預先準備的湯品、烤雞和溫熱的披薩。

規則還延伸到其他情況。若商品原本是冷藏或冷凍，但經零售商加熱或烹調後，亦屬不合格範圍。例如，若披薩在取貨前已烤好、雞肉在購買後已烹熟，或海鮮已蒸熟或加熱，都不能用 EBT 付款。原因很簡單：SNAP 假設你會在家自己準備這些食品。

冷藏的預先準備食品也有限制。由零售商組裝的商品——如裝在容器中的新鮮沙拉、水果杯、熟食拼盤、三明治和冰淇淋——即使在銷售時是冷的，也不能用 EBT 付款。

超越 SNAP 範圍的預算策略

由於某些商品不在補助範圍內，採用聰明的購物策略變得非常重要。可以考慮以下方法：

• 選擇超市自有品牌而非品牌商品，以最大化購買力
• 利用折價券和數位省錢方案，享受超市提供的優惠
• 加入忠誠度計畫，獲得專屬折扣
• 比較不同零售商的價格，尤其是常購商品
• 大量購買打折或促銷商品，若有冷藏空間則更佳

了解這些 SNAP 的限制，能幫助你更有效地規劃購買，避免結帳時的驚訝。雖然 EBT 不涵蓋酒精、煙草或預先準備的食品，但該計畫仍為家庭提供大量支持，幫助他們在家打造營養豐富的餐點。