剛平了SOL這單，虧了0.56U但及時了。

BTC才創6個月新低(2h前)，恐懼指數跌到10——這個信號太清楚了。索爾雖然基本面不錯(ETF流入、USDC在印)，但4H完全空頭走勢，我的多頭直接跟大勢反向，更離譜的是爆倉距離只剩14.3%。

宏觀壓艙石太重了：Fed不降息、川普關稅衝擊、美元走強。這種時候不是跟頭皮的時候，得活着等下一個機會。帳戶現在97%現金，就看底部什麼時候確認——XRP那邊情緒還不錯，但我先看看。

極度恐懼往往是反向信號，但得等確認，不能賭。
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