Чому більшість людей не можуть довго наполегливо робити одну й ту ж справу? Зазвичай проблема полягає не в самодисципліні або волі, а в неспроможності витримати період без позитивного зворотного зв’язку. Багато хто вважає, що протилежність наполегливості — це здача, але це неправда. Справжня протилежність наполегливості — це розчарування. Як тільки в процесі часто виникає розчарування, дія переривається через емоції. Найпоширеніша помилка полягає в тому, що рішення продовжувати щось залежить від «чи йдуть короткострокові результати гладко». Якщо все йде добре — продовжуємо, якщо ні — заперечуємо, і з’являється розчарування, що в кінцевому підсумку веде до зупинки. Але насправді, чи йдуть справи гладко — це лише питання про те, чи потрібно коригувати методи, а не про те, чи варто продовжувати діяти. Будь-який цінний результат неминуче супроводжується затримками, коливаннями та невизначеністю. Люди, які здатні довго наполегливо діяти, не обов’язково мають більш позитивні емоції, а мають більш об’єктивне сприйняття. Вони не сприймають перехідні результати як оцінку цінності справи, і не приписують невдачі рівнозначність поразки. Справжня перешкода для дії ніколи не полягає у труднощах самих по собі, а у способі їх інтерпретації. Результат походить від дії, а дія — під впливом емоцій, які виникають з віри. Коли віра містить нереалістичні очікування, реальність неминуче створює розрив, який сприймається як розчарування, і дія переривається. Тому сутність довгострокової здатності до дії — зменшення впливу розчарування на поведінку. Використовуй раціональне коригування сприйняття, замінюй запереченням коригування, і борись з коливаннями емоцій через постійну діяльність. Справжні сильні — це не ті, хто ніколи не зазнає невдач, а ті, хто більше не дозволяє розчаруванню керувати їхніми діями.

Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити