2026年1月20日上午10:31，比特幣 і Ethereum ранковий тренд продовжує встановлений вчора ритм.

Вчорашні рівні BTC 92250 довгих і ETH 3175 довгих залишаються актуальними — головне — строго дотримуватися плану: при пробої — вихід з обігу з стоп-лоссом, без пробою — тримати до рівня фіксації прибутку з захистом. Просто і ясно, без винятків.

З огляду на ринок, зараз спостерігається типова вузька фаза коливань. Відповідність між північним Америкою та Євро-Азією, майже без значних коливань, лише стандартне зменшення обсягу для другого тесту дна. З’явилися сигнали розходження на дні Bitcoin, але ключова підтримка все ще тримається, що означає — або вихід з позиції з стоп-лоссом, або закриття з прибутком. Немає проміжних станів.

**Bitcoin**
Недавня підтримка: 90600 / 86670
Недавній опір: 100300

Ринок готується до відновлення. Чим довше триває час, тим вищий ймовірність відскоку — це не здогадка, а природна реакція після другого тесту дна з меншим обсягом. Якщо з’являється можливість — діяти рішуче, особливо звертаючи увагу на підтримку в діапазоні 91800-92200.

**Ethereum**
Недавня підтримка: 2975 / 2749
Недавній опір: 3400

Рівень 3170 дуже важливий, а при пробої — підтримка на дні буде 3125. Поточний ринок дуже привабливий, але на цій стадії не слід відкривати короткі позиції — краще глибоко зайти в довгу і зупинити збитки, ніж ловити дно коротких. Це — операційна дисципліна на даний момент.

**Рекомендації щодо дій**
Зберігайте позиції стабільними, діяти при можливості. Не поспішайте бігти, якщо ще не навчилися ходити. Найважливіше у торгівлі — це довгостроковий досвід і відчуття ринку, капітал — це останнє, що має значення. Найнудніший ринок саме той, що найкраще перевіряє вашу справжню готовність до цього сегменту. Тому цей період — це просто витримка, не дозволяйте попереднім коливанням впливати на ваші рішення зараз.