在加密市場裡，我見過太多人栽在一個地方——急。

那天一個朋友找到我，帳戶只剩1000U了。焦慮到聲音都在抖："再虧下去我就退場了。"我沒廢話，直接一句："這周禁止開單。"

為什麼要停？爆倉後的第一反應就是急著"梭哈回本"，想通過更激進的操作翻身。聽起來合理，實際上就是在火上澆油。市場永遠不會給你補償，但你的衝動能在一瞬間燒光最後的本金。

我給他設了兩個日常功課：一是寫交易日誌，每次想下單前都得問自己——這是FOMO還是真有邏輯？二是減半盯盤時間，出去散步、讀書，別把自己綁死在K線上。一周後他說，原來不瞎動反而踏實多了。

**1000U怎麼活著？三條鐵律不能碰。**

他之前的套路是"全倉梭哈定生死"。小資金就得更狠地管理：單筆開倉最多40U（佔總資金4%），就算連挨五次止損，損失也不超20%，還有翻身的空間。虧損一旦超過2%必須立即止損，沒有"再看看"這個選項。盈利到10%時分批撤回本金，剩下的讓利潤自己跑。

他有次想扛單，差點就爆了。後來才明白："止損疼一時，死扛毀一生。"

**交易最值錢的功課不是下單，是復盤。**

賺錢時歸功運氣，虧損時罵市場——這樣的人永遠在原地踏步。在隱私幣、山寨幣這種波動劇烈的品種上更是如此。每一筆交易的原因、決策點、退場理由都得記清楚。該反思的是自己的邏輯漏洞，而不是市場的"不公平"。

慢下來，才是加密市場最穩的節奏。