【Disiplin Diri 90 Hari · Hari ke-15】
Catatan hari ini:
• Tidur: 0:00
• Olahraga: Baduanjin + jalan 1w+ langkah + latihan inti ringan

Banyak orang melakukan suatu hal, merasa sudah bertahan lama tapi tetap tidak ada hasil.
Jika arahmu sudah benar, berarti “lama”-mu itu belum cukup lama.
Sudah fitness sebulan tapi belum punya otot perut? Sudah update sebulan tapi belum naik follower?
Terobosan yang sesungguhnya, sering terjadi tepat setelah kamu hampir menyerah di titik kritis itu.
Perkembangan orang biasa tidak ada jalan pintas, intinya hanya mengulang hal yang benar, bersabar dan terus konsisten, akumulasi yang tampaknya sepele itu suatu hari akan melewati ambang batas, jadi kejutan, dan membuatmu melihat arti dari ketekuna

【Disiplin Diri 90 Hari · Hari ke-14】
Catatan hari ini:
• Tidur: 0:00
• Olahraga: jalan lebih dari 10.000 langkah

【Disiplin Diri 90 Hari · Hari ke-13】
Catatan hari ini:
• Tidur: 0:00
• Olahraga: Baduanjin + jalan 1w+ langkah + core ringan

Wang Yongli | Mengapa Tiongkok Bersikap Tegas Menghentikan Stablecoin
1⃣ Jalur Tiongkok sudah ditetapkan: Memperkuat yuan digital, terus melakukan penindakan keras terhadap mata uang virtual + stablecoin.
2⃣ Stablecoin dolar AS menguasai >99% pangsa pasar, ekosistemnya sudah matang, negara lain yang ingin membuat stablecoin mata uang lokal, ruang globalnya sangat kecil, investasi dan hasilnya sulit untuk meyakinkan orang.
3⃣ Legislasi stablecoin di AS pada dasarnya melayani kepentingan dolar dan obligasi pemerintah AS, mengintegrasikan likuiditas on-chain ke dalam sistem dolar yang dapat diken

【Disiplin Diri 90 Hari · Hari 12】
Catatan hari ini:
•Tidur: 0:00
•Olahraga: Ba Duan Jin + jalan 1w + langkah + basket 3 jam
Agak kebanyakan olahraga hari ini, ada rekomendasi sepatu basket yang tidak bikin jari kaki memar nggak🥹🥹🥹

Jangan pernah khawatir kehilangan peluang saat menjual!
Kemarin $shoggoth meroket hingga 7M+, saya sudah jual sebagian saat di 5M.
Saat sampai 7M, tangan saya gatal lagi... tapi saya ragu-ragu, takut kehilangan peluang untuk kenaikan selanjutnya.
Hasilnya? Sekarang kalau dilihat lagi, jangan pernah takut kehilangan peluang saat menjual.
Mengamankan profit selalu merupakan keputusan yang benar.
Peluang di pasar akan selalu ada, tapi modal hanya satu.
#shoggoth

【Disiplin Diri 90 Hari · Hari 11】
Catatan hari ini:
• Tidur: 0:00
• Olahraga: Baduanjin + jalan lebih dari 10.000 langkah

【Disiplin 90 Hari · Hari 10】
Catat hari ini:
•Tidur: 0:00
•Olahraga: Ba Duan Jin + berjalan 1w + langkah + basket 2 jam

【Disiplin 90 Hari · Hari 9】
Catat hari ini:
•Tidur: Anak terkena flu, harus memantau suhu tubuh, tidur jadi tidak menentu.
•Olahraga: Baduanjin + berjalan 1w + langkah
#Disiplin

【Disiplin 90 Hari · Hari 8】
Catat sedikit tentang hari ini sebelum tidur:
•Tidur: Rencanakan tidur sebelum 23:30
•Olahraga: sudah berjalan 1w langkah

【Disiplin 90 Hari · Hari 7】
Tidur: Rencanakan tidur sebelum pukul 23:30
Olahraga: Ba Duan Jin + berjalan 1w+ langkah + 1 jam basket
Hari ini saya melihat sebuah pernyataan bahwa 30 tahun dari sekarang, manusia bisa hidup hingga 150 tahun. Saat ini, menjaga kesehatan tubuh adalah hal yang paling penting. Membiasakan pola tidur yang teratur dan berolahraga lebih banyak.

【Disiplin 90 Hari · Hari 6】
Olahraga: Baduanjin + berjalan lebih dari 10000 langkah