الناس الذين يتبعون حقًا طريق الحياة، غالبًا ما يظهرون بمظهر غير مبالٍ ومرتاح وحتى ممل بعض الشيء. لكن بالضبط هؤلاء هم الأكثر حظًا والأقرب إلى “الطريق”. لأن القوة الحقيقية للحياة لا تنشأ من التوتر والانشغال، بل تتدفق بشكل طبيعي من الاسترخاء والهدوء. عندما يكون الشخص في حالة استرخاء طويلة الأمد، يكون روحه ونشاطه الذهني في أقصى درجاته، ويكون إدراكه للذات أكثر حدة، وتكون قدرته على الإبداع والتجلي في أوجها. الحقيقة عن الحياة بسيطة جدًا: معظم الوقت، يجب أن يكون “في حالة استرخاء”; وقليل من الوقت، يُخصص للقيام بالأشياء التي يحبها حقًا. وإذا كانت هذه الأشياء المحببة تساعد الآخرين أيضًا، فذلك هو السير في الطريق الصحيح، وهو الحالة الطبيعية والأكثر صحة للحياة.

لكن معظم الناس الآن تم غسل أدمغتهم بمفاهيم خاطئة — يعتقدون أنه لا يمكن أن يكون هناك استرخاء، أو توقف، أو راحة، وكأن عدم الانشغال يعني أن الشخص غير مفيد. هذه المفاهيم تتنافى أصلًا مع طريق الحياة. شخص لا يسمح لنفسه بالاسترخاء، أو بالبقاء في وضعية استعداد، ويجب عليه قهر نفسه يوميًا لـ “فعل شيء ما”، في جوهره، هو لا يحب نفسه. الإجهاد المفرط والإرهاق النفسي على المدى الطويل، في النهاية، يظهران على شكل أمراض. العديد من الأمراض ليست بسبب تلف الجسم، بل بسبب كثرة التفكير، واستنزاف القلب، وتراكم ذلك تدريجيًا.

انظر إلى من يفهم الحياة حقًا — مثل زونغزي، وتاو يوانمينغ، صورهم دائمًا تكون مرتاحة، مستلقية، وهادئة. لأن الطاوية الحقيقية تفهم كيفية الحفاظ على الصحة، وتعرف كيف تسير الحياة بسلاسة. امشِ قليلاً، اقرأ كتابًا، تناول شيئًا تحبه، ودع الجسم والعقل يسترخيان ببطء. سواء كنت فقيرًا أو غنيًا الآن، يجب أن تعيد توازن الحياة إلى الحالة الطبيعية، والاسترخاء، والتوازن. عدم التفكير، وعدم الرغبة، وعدم التعلق، عندما يظل القلب ثابتًا، فإن الجسم سيسترخي تلقائيًا. الطاقة تكون معتدلة ومتوازنة وسلسة، وهذا التوازن الداخلي هو الذي يظهر خارجيًا كـ “استرخاء” حقيقي. الاسترخاء ليس كسلًا، والهدوء ليس عبثًا، بل هو الشكل الطبيعي للحياة عندما تعود إلى وضعها الصحيح.