هذا العام أشعر أن جسدي ليس على ما يرام، إما أنني أشعر بالدوار أو أن نبض قلبي سريع، كنت أعتقد أن السبب هو السهر كثيراً.
اليوم ذهبت إلى المستشفى لإجراء فحص شامل للجسم، وعندما ظهرت النتائج تفاجأت، ليست هناك مشاكل كبيرة، ولكن هناك العديد من العيوب الصغيرة، وكلها ناتجة عن قضاء سنوات طويلة في المنزل.
كنت أعتقد في السابق أن الشباب يمكنهم التحمل، عدم الخروج أو ممارسة الرياضة ليس بالأمر الكبير، ولكن الآن اكتشفت أن الأمر ليس سوى عدم الكلام، لكن كل شيء يسجل لنا.
في هذه الفترة بدأت أضغط على نفسي للاستيقاظ مبكرًا، والخروج كل يوم للمشي. أستنشق الهواء الطلق، لأجعل نفسي بصحة جيدة، وإلا مهما كسبت من المال، فلن يكون لي 🤣.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
هذا العام أشعر أن جسدي ليس على ما يرام، إما أنني أشعر بالدوار أو أن نبض قلبي سريع، كنت أعتقد أن السبب هو السهر كثيراً.
اليوم ذهبت إلى المستشفى لإجراء فحص شامل للجسم، وعندما ظهرت النتائج تفاجأت، ليست هناك مشاكل كبيرة، ولكن هناك العديد من العيوب الصغيرة، وكلها ناتجة عن قضاء سنوات طويلة في المنزل.
كنت أعتقد في السابق أن الشباب يمكنهم التحمل، عدم الخروج أو ممارسة الرياضة ليس بالأمر الكبير، ولكن الآن اكتشفت أن الأمر ليس سوى عدم الكلام، لكن كل شيء يسجل لنا.
في هذه الفترة بدأت أضغط على نفسي للاستيقاظ مبكرًا، والخروج كل يوم للمشي. أستنشق الهواء الطلق، لأجعل نفسي بصحة جيدة، وإلا مهما كسبت من المال، فلن يكون لي 🤣.